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スタッフブログ詳細[2014.02.16]
規則正しい生活
風邪が相変わらずはやっていますね。。
社内でも時々、風邪を引くスタッフがいます(^^;)
しかしながら、当社西田はなかなか風邪を引きません。
「バカ」というのが最大の理由かもしれませんが(笑)、
もしかしたら、規則正しい生活を
日々、繰り返している事がいいのかもしれないと最近気づきました(^_^;)
最低6時間以上、多いときは8時間程度のたっぷり睡眠。
早寝早起きで、日中の仕事は集中して全くの残業なし。
暗くなったら、仕事を切り上げ帰宅。
食事とお風呂は9時までに完了。
その後はパソコン業を少し。
あとは眠くなるのを待つのみです(笑)
・・・経営者なら人脈拡大のため、アフタ5も色んな場で飲食する方が多いようですが、
僕はお酒がダメですからね(笑)
(唯一、ワインだけが飲めますが、なかなかそのような場はないかな?)
本当、経営者として営業力が足りません(><)
普通は会社の頭として、外回りを増やしてガンガン行くべきなのでしょうかね??
もちろん、時々はお世話になっている方と飲食することもあります。
出張や仕入れ、セミナーなどで帰りが遅くなることもあります。
けど、それ以外のほとんどの日は、
早めに帰宅をして、明日に備えて体力を温存させる。
それが心地よく落ち着く。
34歳にしてジイさん?(笑)
まだまだ事業にあたっては、先が長いですからね。
僕は長いスパンだからこそ、日々の健康管理が大事だと考えます。
本当、私事ばかりで恐縮ですが、、、
20代の頃は本当に無理して体を痛めつけました。
睡眠を削り、ひたすら頑張ることが「美」だと勘違いしていました。
仕事+勉強と、自分なりに努力はしましたが、
とても効率が悪い、的外れな努力だったかのように思えます。
30歳になって無理をしないように心掛けるようになりました。
努力の仕方と内容にも考えるようになり、試行錯誤しながらも
着実に成果を上げられるような考えを持てるようになりました。
実際には、すぐには成果が追い着かず、まだまだですが、
一度どん底まで落ち、失敗から色々と学んだので、
きっと40歳になるまでには随分と成長できる気がします!!
本当に多くの方々のお陰様ですね。今でもたくさん助けていただいております。
ありがたい限りです (>_<)
見渡せば、世の中の人々は仕事だけに限らず、人間的にも素晴らしい方ばかりですが、
自身は自身。自分人生のストーリーで成功できるよう、頑張って参ります!!
はい、話はいつも通りガーデニングです。
お世話になっている管理先のミモザ・オーレアが
先日の大雪の重さで倒れていました(@O@;)
ガビーン~!!
せっかく、イイ感じに育ってきていたのに。。。
幸いなことに、幹が折れていなかったのでホッとしました!
近日中に材料を準備して立て直しにいきます!!
では、明日に備えて寝るとします。
みなさま、おやすみなさいませ (-_-)zzz
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